RALD

آریانا هافینگتن: برای موفقیت بخوابید!

آریانا هافینگتن: راه رسیدن به الهام بخشی بیشتر،بهره وری موثرترو زندگی شادتر را در خواب کافی می داند.ودر آخر از ما می خواهد تا چشمانمان را ببندیم و …

خانم آریانا هافینگتن در آخرین کتاب خود با عنوان «راه حل‏های درمان بی‌خوابی چیست؟» می‌نویسد: کمبود خواب به یک بیماری جهانی بدل شده و اذهان عمومی را …

در اینجا قصد دایم از زبان آریانا هافینگتن ۶ کاری را که هرگز نباید در زمان خستگی … چه هافینگتن را دوست داشته باشید و چه از او متنفّر باشید، نمی توان موفقیت او در … به نظرم اگر بتوانید به صورت معمول به اندازه مورد نیاز بدن خود بخوابید، کم تر شدن …

اگر به دنبال موفقیت هستید، بد نیست با کارهایی که شما را به موفقیت می … آریانا هافینگتن روزنامه نگار مشهور آمریکایی کمی چای می نوشد، دوش می گیرد و … به عنوان مثال به جای اینکه ساعت ۱۱ بخوابید و درست قبل از خواب مواد غذایی …

موفقیت در زندگی مشترک یک زندگی مشترک ایده آل را تجربه کنید. همه; معنویت … آريانا هوفينگتن آریانا هافینگتن: چگونه موفق شویم؟ بیشتر بخوابید علیرضا موحدی … دراین ویدیو آریانا در مورد ایده قدرت خواب خوب شبانه صحبت می کند. درواقع او راه …

آریانا هافینگتن: چگونه موفق شویم؟ بیشتر بخوابید علیرضا موحدی · موفقیت در … پیشرفت چرا نباید به سادگی از شکست های زندگی ناامید و از موفقیت ها خوشحال شد!

اگر می خواهید به موفقیت برسید، نیم نگاهی به برنامه روزانه افراد موفق داشته … آریانا هافینگتن، روزنامه نگار معروف آمریکایی کمی چای می نوشد، دوش می گیرد و در … برای مثال به جای این که ساعت 11 بخوابید و پیش از خواب غذاهای چرب و …

در ادامه، شش مورد از عادات قبل از خواب غول‌های موفقیت را مرور می‌کنیم. … روزی آریانا هافینگتُن، مؤسس و سردبیر شبکه‌ی خبری آنلاینِ هافینگتن پُست، از شدت … پس برای این که شب‌ها راحت‌تر بخوابید، پیشنهاد می‌کنیم از آوردن موبایل به اتاق خواب جداً …

اما شما برای موفقیت به یک برنامه‌ی شبانگاهی قوی هم نیاز دارید، زیرا داشتن … آریانا هافینگتن، روزنامه نگار معروف آمریکایی کمی چای می نوشد، دوش می گیرد و در … برای مثال به جای این که ساعت 11 بخوابید و پیش از خواب غذاهای چرب و …

در ادامه، شش مورد از عادات قبل از خواب غول‌های موفقیت را مرور می‌کنیم. … روزی آریانا هافینگتُن، مؤسس و سردبیر شبکه‌ی خبری آنلاینِ هافینگتن پُست، از شدت … پس برای این که شب‌ها راحت‌تر بخوابید، پیشنهاد می‌کنیم از آوردن موبایل به اتاق خواب جداً …

آریانا هافینگتن روزنامه‌نگار مشهور آمریکایی کمی چای می‌نوشد، دوش می‌گیرد و شب‌هنگام … ۹ شب بخوابید و بعد از ساعت ۷ شب چیزی نخورید، یک تغییر عادت بزرگ است.

آریانا هافینگتن ستاسیناپولوس (به انگلیسی: Arianna Huffington Stassinopoulos) (متولد ۱۹۵۰ در آتن)، نویسنده، روزنامه‌نگار و تحلیلگر سیاسی …

خانم آریانا هافینگتن ( محققی که در اثر بی‌خوابی و کار زیاد، طوری بی‌هوش شده که چانه‌اش شکسته و در اثر ضربۀ شدید، یکی … «برای موفق شدن، بیشتر بخوابید. … یکی از آن‌ها، اعتقاد به این قضیه است که خواب کمتر، موفقیت بیشتری به ارمغان می‌آورد».

همین ثبات قدم در انجام برنامه ی صبحگاهی و عصرگاهی آنهاست که سبب موفقیت شان می شود. آریانا هافینگتن روزنامه نگار مشهور آمریکایی کمی چای می نوشد، دوش می گیرد …

اگه به دنبال موفقیت هستین، بد نیس با کارایی که شما رو به موفقیت می رسانند آشنا … آریانا هافینگتن روزنامه نگار مشهور آمریکایی کمی چای مینوشه، دوش میگیره و شب … از خواب مواد غذایی استفاده کنین، بخواهید که ساعت ۹ شب بخوابید و بعد از ساعت ۷ …

آریانا هافینگتُن، بنیان‌گذار و مدیرعامل «ترایو گلوبال» … از تخت خود می‌گذارید، شب را می‌توانید بسیار راحت بخوابید و صبح کاملا سرحال و پرانرژی …

دسته‌ها: موفقیت و پیروزی. … آریانا هافینگتُن، بنیان‌گذار و مدیرعامل «ترایو گلوبال» … وقتی شما موبایل خود را بیرون از تخت خود می‌گذارید، شب را می‌توانید بسیار راحت بخوابید و صبح کاملا سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شوید.

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز، اگر به‌دنبال موفقیت هستید، بد نیست با … آریانا هافینگتن روزنامه‌نگار مشهور آمریکایی کمی چای می‌نوشد، دوش می‌گیرد … تا روی برنامه‌ی فردا صبح شما تمرکز کند، درحالی‌که شما می‌توانید بخوابید.

اگر دوست دارید زندگی خود را با صبح زود بیدار شدن دگرگون کرده و به سوی موفقیت حرکت کنید، اما از روبرو شدن با صبح … زودتر بخوابید. بسیاری … کنار گذاشتن وسایل الکترونیکی: آریانا هافینگتن، بنیان گذار و سردبیر روزنامه …

بخوابید تا موفق شوید/ وجیهه محدث. 90 ….. کشور را از دیگر عوامل موفقیت و پیشرفت دانستند. و افزودند: »اقدام …… در دنیـای تجـارت زنـان کمـی ماننـد آریانـا. هافینگتـن، نویسـنده، روزنامه نـگار و تحلیل گر. آمریکایـی و سـردبیر نشـریه هافینگتن پسـت،.

اگر به‌دنبال موفقیت هستید، بد نیست با کارهایی که شما را به موفقیت می‌رسانند آشنا … آریانا هافینگتن روزنامه‌نگار مشهور آمریکایی کمی چای می‌نوشد، دوش می‌گیرد و … می‌دهید تا روی برنامه‌ی فردا صبح شما تمرکز کند، درحالی‌که شما می‌توانید بخوابید.

اگر به‌دنبال راه موفقیت هستید، خوب است تا با کارهایی که شما را به موفقیت … آریانا هافینگتن روزنامه‌نگار مشهور آمریکایی کمی چای می‌نوشد، دوش می‌گیرد و … تا روی برنامه‌ی فردا صبح شما تمرکز کند، درحالی‌که شما می‌توانید بخوابید.

کارآفرینان موفق عادت‌هایشان را برای دستیابی به موفقیت بارها و بارها توسعه می‌دهند. … آریانا هافینگتن یوگا و ریچارد برانسون تنیس بازی، دوچرخه‌سواری، دویدن و موج … هر شب حتما هشت ساعت بخوابید تا بتوانید هر روز، روز پربارتری …

اگر به‌دنبال موفقیت هستید، بد نیست با کارهایی که شما را به موفقیت می‌رسانند … آریانا هافینگتن روزنامه نگار مشهور آمریکایی کمی چای می نوشد، دوش می گیرد و شب … به عنوان مثال به جای اینکه ساعت ۱۱ بخوابید و درست قبل از خواب مواد غذایی مصرف …

آریانا هافینگتن روزنامه‌نگار مشهور آمریکایی کمی چایمی‌نوشد، دوش می‌گیرد و … اگر می‌خواهید به موفقیت برسید و برنامه‌ی شبانگاهی خود را تغییر بدهید با … تا روی برنامه‌ی فردا صبح شما تمرکز کند، درحالی‌که شما می‌توانید بخوابید.

برچسب‌ها:, , , ,