مکمل پروتئینی سودی داره؟

در بررسی یکی از مقالات جدید (2017) در مربوط به مکمل های که در ژورنال معتبر پزشکی ورزشی بریتانیا به نام The British Journal of Sports …

یک کنسانتره پروتئین پنیر باکیفیت حدود ۸۰٪ پروتئین دارد اما انواع تقلبی می‌توانند تا ۳۰٪ بیشتر پروتئین نداشته باشند. اگر یک مکمل بی …

در بررسی یکی از مقالات جدید (2017) در مربوط به مکمل های که در ژورنال معتبر … مکمل های پروتئینی باعث بهبوده توده عضلانی و قدرت می شوند یا خیر؟

اگر شما نمی‌توانید لاکتوز را هضم کنید، پروتئین وی ایزوله بهترین مکمل برای شماست. … وی و یا فرم ایزوله آن استفاده کنید، بستگی به فعالیت‌های روزانه شما دارد.

با این حال نظرات مختلفی در خصوص میزان نیاز ما به پروتئین وجود دارد. … به علاوه مصرف مکمل های پروتئین هم می تواند تا حدودی نیازهای شما را مرتفع …

اگر چه انواع مختلفی از پودرهای پروتئینی در بازار وجود دارد اما در ادامه شما را … دو نیمه ماراتن ماست و دانه های خوراکی داشت باشید یا مکمل های پروتئینی؟

بهترین سن برای … مکمل‌هایی مثل کراتین و پروتئین وی که جز پرطرفدارترین محصولات … سطح ممکن قرار دارد، در نتیجه نیازی به مصرف استروئیدها و هورمون رشد ندارند. …. سلامم، ببینید ما اینجا نه مکمل می فروشیم و نه از منع مصرف کردنش سودی می کنیم، پس برید …

به دو دلیل ورزشکاران بایستی دوره مصرف مکملهای غذایی را رعایت کنند ….. در میان میرم چطور از مکمل ها استفاده کنم و ایا این طوری سودی به بدنم داره؟

میزان بیش از اندازه پروتئین سودی ندارد زیرا بدن توانایی استفاده از آن را برای … با کمبود پروتئین مواجه است، امکان تورم در برخی بخش های بدن وجود دارد. … اگر به دریافت پروتئین بیشتر از رژیم غذایی خود نیاز دارید، مصرف مکمل های …

مکملهای غذایی طبیعی نظیر سیر، گیاه صبر زرد (آلوئه ورا)، گیاهان برگی، روغن ماهی و سبوس می‌باشد و قرن‌هاست که در بسیاری از … بسته‌بندی محصول به ماهیت ترکیب مکمل غذایی بستگی کامل دارد. …… “Wheat Germ: How Can It Benefit Your Health?”.

آن چه اکثر آدم‌ها از آب پنیر (پروتئین وی) تصور می‌کنند تنها مکملی برای … اما پروتئین وی بیش از سایر مکمل‌های پروتئینی که می‌شناسید فایده دارد.